/a>

秋季养肝吃什么水果好 吃这些肝脏好 秋季吃什么可以养肝

秋天是养肝的时节。在春季养肝护肝需求做到心思调理，身体调理和饮食调理相结合。心思调理就是说，坚持好开朗的心态，做到心平气和，不宜冲动，不宜发火。身体调理指的是适当运动。而饮食也很重要